PONのダイエット記録

【ダイエット記録】2020年2月7日の体重と昨日の食事

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おはようございます!
わがままランナーのPONです^^

本日の体重

昨日の食事

朝食

https://twitter.com/wagamamarun_pon/status/1225162420512903168

昼食

食べなかった。

夕食

おやつ

https://twitter.com/wagamamarun_pon/status/1225760435657265152

PONのコメント

昨日は、朝からなんとなくカロリー不足を感じていて、たくさん食べないとなっていう意識があったんですよね~。

夜は、少し多めの食事になったけど、まったく足りなかったから帰宅後にさらにおにぎりを1個食べました^^

今日も普段より、気持ち多めにカロリーを摂ってみようかと思います!

いつもご訪問ありがとうございます!

ABOUT ME
PON
ランニングが大好き。家系ラーメンとソフトクリームをこよなく愛し「マラニック」ではたくさん食べて、「ダイエット」もして、かつ「速くなりたい」という「わがままランナー」。
今回のマラニックで履いたシューズ

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adizero Japan 4

以前は「Takumi Ren」を履いていたが
生産終了してしまったため、今はこのadizero Japan 4がお気に入り。

最近はこのシューズが一番履く頻度が高いです(^^)