PONのダイエット記録

【ダイエット記録】2020年2月8日の体重と昨日の食事

この記事を読むのに必要な時間は約 1 分です。

おはようございます!
わがままランナーのPONです^^

本日の体重

https://twitter.com/wagamamarun_pon/status/1225909664455348224

昨日の食事

朝食

食べなかった。

昼食

https://twitter.com/wagamamarun_pon/status/1225640613841817604

夕食

https://twitter.com/wagamamarun_pon/status/1225747591373000704

おやつ

写真を撮り忘れたけど^^;

・追分まんじゅう
・こしあん団子
・しょうゆ団子

PONのコメント

以前から「あすけん」というダイエットアプリを使用しています。

これによると、どう考えてもカロリーが足りてなかったので、多めに食べたんです。

そしたら・・・太りました(笑)

もしかしたら、入力している内容に漏れがあるのかな~。
ないと思うんだけど(笑)

とにかく今日は量を減らそうと思います^^

ABOUT ME
PON
ランニングが大好き。家系ラーメンとソフトクリームをこよなく愛し「マラニック」ではたくさん食べて、「ダイエット」もして、かつ「速くなりたい」という「わがままランナー」。
今回のマラニックで履いたシューズ

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adizero Japan 4

以前は「Takumi Ren」を履いていたが
生産終了してしまったため、今はこのadizero Japan 4がお気に入り。

最近はこのシューズが一番履く頻度が高いです(^^)