【ダイエット記録】2020年2月12日の体重と昨日の食事

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おはようございます！
走る・楽しむ・食べる！そしてダイエット！
わがままランナーのPONです^^

本日の体重

今日はいつもの体重計がない場所にいるため体重測れず。

昨日の食事

朝食

食べなかった。

昼食

https://twitter.com/wagamamarun_pon/status/1227072441215643649

夕食

【2月11日】夕食

こんばんは❣️
走る・楽しむ・食べる！そしてダイエット！
わがままランナーのPONです🏃‍♂️💨

今日の夕食は・・・

1/2日分の国産野菜タンメン
困ったらダイエッターはコレ😋#ランニング #ランナー #マラソン #ダイエット #ダイエッター #走って痩せる #わがままラン pic.twitter.com/EIjEUffMZf

— 走りながら楽しくダイエット！＠わがままランナーPON (@wagamamarun_pon) February 11, 2020

おやつ

https://twitter.com/wagamamarun_pon/status/1227377712114782209

PONのコメント

2日間体重を測れてないけど、確実に体重が減っていることを感じる。
走ってて軽いと思えるし😅
次に体重計に乗るのが楽しみ♪

この調子で2月中に目標である68kgまで確実にもっていく！

今回のマラニックで履いたシューズ

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adizero Japan 4

以前は「Takumi Ren」を履いていたが
生産終了してしまったため、今はこのadizero Japan 4がお気に入り。

最近はこのシューズが一番履く頻度が高いです(^^)