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おはようございます!
走る・楽しむ・食べる!そしてダイエット!
わがままランナーのPONです^^
目次
本日の体重
昨日の食事
朝食
昼食
食べなかった。
夕食
おやつ
PONのコメント
本当に少しずつだけど、確実に落ち始めているのを自分でも感じる。
もう少し間食を減らせば、もっと痩せるんだけどな~(笑)
もうひと頑張りしますよ~!
今月中に68kgまで落とすのが目標なので、この調子で落としていきます^^
ABOUT ME
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adizero Japan 4
以前は「Takumi Ren」を履いていたが
生産終了してしまったため、今はこのadizero Japan 4がお気に入り。
最近はこのシューズが一番履く頻度が高いです(^^)